金沢市 | パーソナル | 石川県金沢市 野町駅【PERSONAL GYM STACKS】

とにかく重い機材を使用したり、とにかく回数をこなしたりと、やみくもにトレーニングに取り組む方がいらっしゃいます。しかし、むやみやたらに取り組んでも、怪我のリスクを高めるだけです。大きな怪我をすると、トレーニング前の状態に逆戻りし、最悪の場合はマイナスからのスタートになります。そこで、リスクを抑えた無駄のない正しいフォームでマシンを使用していただくために、金沢市エリアでパーソナルのトレーニング指導を行っております。

また、「一生涯動かせる身体に」をコンセプトに、経験豊富なトレーナーがパーソナルでサポートしております。体験コースもご用意しておりますので、お気軽にお越しください。ヒアリングした内容を参考にしながら、お客様それぞれに合わせたトレーニングプログラムを作成してまいります。パーソナルジムで正しいフォームを学びながら、効率良く筋力アップを目指してみてはいかがでしょうか。